阳痿是一种常见的男性疾病，这种疾病还会严重的打击到男性的自信心，所以在早期治病就是一个问题了，而为了能够更好地医治疾病，患者平时一定要做好护理措施。只有这样才能更快的恢复身体健康，那么阳痿的护理措施有哪些呢？下面兰州陇大男子医院的医生为大家做了介绍，一起来看一下吧。

　　阳痿的护理措施有哪些

　　1、生活护理：通过研究表明，如果生活中频繁的过性生活，很容易会导致阳痿的出现。因此患上阳痿的患者在治病期间不要手淫或者过性生活，防止发生强烈的性刺激，还要坚持锻炼身体，比如健身、瑜伽、气功等运动。

　　2、心理护理：阳痿的患者平时还要调整好自己的心态，因为精神压力太大也会导致男性患上阳痿。所以男性患者千万不要把阳痿看成见不得人的事，不要由于一两次的问题过于否定自己，比如夫妻之间要加强沟通，同时协调好夫妻生活，提高夫妻感情，这样有利于患者形成良好的心态。

　　3、饮食护理：男性阳痿患者在平时的饮食中要注意饮食方面的护理，平时可以多吃一些补肾益气的食物，而且可以适量的吃一些壮阳的食物。比如狗肉就有很好的效果，在医学中发现很多东西都有壮阳的效果。特别是动物的肾脏具有养气、益精髓的效果，食用这些食物可以起到一定的壮阳效果。

　　以上内容就是关于阳痿的护理措施的介绍，大家在看完后应该都有所了解了吧。除了这些之外患者在平时还要保持愉快地心情，多吃新鲜蔬菜和水果，这样就会有比较好的护理效果了。此外男性患者患了阳痿之后一定要及时到医院就诊，只有查明病因才能对症下药，祝患者朋友们早日康复。