尿道炎是一种常见的泌尿感染疾病，这种的发病范围是很广泛，没有男女限定。尿道炎的出现会带来腰酸、尿液异常的症状，给患者造成了工作和生活上的困扰，因此做好疾病的预防很重要。其实很多人认为尿道炎是女性常发的疾病，其实也是男性常见的病症，所以很多男性朋友千万不要忽视尿道炎的对你的危害，要做好预防措施。那么尿道炎要怎么预防呢？一起跟兰州陇大男子医院来了解下吧。

　　尿道炎要怎么预防

　　1、穿棉质内裤：避免穿紧身裤和内衣，选择吸汗棉质内衣保持外阴清洁干燥，减少细菌生长的机会。有些人可能对卫生巾和卫生纸等有香味的卫生产品敏感，并可能引起炎症，所以好少使用它们。

　　2、多喝水“冲洗”膀胱：记得每天喝6到8杯水或液体饮料，特别是在炎热的天气，容易出汗，水分会流失很多，所以经常喝水，不仅有助于稀释尿液浓度，还能“冲洗”膀胱，使身体能够从尿道外排出细菌。这也是不合适的，当一个小的解决方案需要在工作日，这有助于冲洗尿道，减少细菌在尿道滋生的机会。

　　3、多喝蓝莓汁：一些果汁中的果糖和单宁酸有助于对抗大肠杆菌等细菌。越橘汁和蓝莓汁中含有果糖和单宁酸，能有用地防止细菌附着在膀胱和尿道内壁，有助于减少尿道炎症的发生。不过，正在服用一些药物的人，应该先咨询一下自己，看看能不能多喝这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

　　温馨提示：以上介绍的就是尿道炎要的预防方法，男性朋友平时要多注意身体状况，当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。另外大家平时要养成好习惯，爱护个人卫生，避免发生感染引发尿道炎疾病。希望以上内容对大家有所帮助，祝您早日康复。